Gerne helfe ich Ihnen, Ihren Stress hinter sich zu lassen!

Das ist meine Freude. Mit den anerkannten Entspannungsverfahren erhalten Sie Tools an die Hand, mit denen Sie sich helfen können abzuschalten, gesundheitlichen Beschwerden seelischer und/oder körperlicher Art entgegenzuwirken, aber auch für die Zukunft Ihre Resilienz zu stärken.

Als Musikerin (Klavier, Akkordeon, Gesang) und Musiktherapeutin war es mir ein Bedürfnis zu entschleunigen, um dem Leben mehr Qualität abzugewinnen. Gleichzeitig kann ich als staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie Ihr Befinden insofern einschätzen, als ein ausführliches Gespräch stattfindet und wir gemeinsam schauen…

Wir schauen, welches Verfahren zu Ihnen passt. Sie entscheiden, denn Sie wissen, was Ihnen guttut.

Der klientenzentrierte, wertschätzende Ansatz ist mir wichtig. Sie dürfen sich wohlfühlen.

Je nach Bedarf und Wunsch kombiniere ich die anerkannten Entspannungsverfahren mit Achtsamkeits- und Atemübungen, als auch leichten Yoga Übungen und Entspannungsmusik.

Die Stille in einem geschützten Raum kann ebenso erfahren werden.

Kinder und Jugendliche sind bei mir herzlich willkommen. Die Entspannungsverfahren werden altersgemäß angepasst. Durch die Kombination der angeleiteten Klanggeschichten mit Musik und einfachen bildhaften Yoga Übungen ist das Ganze erfahrbar und macht auch noch Spaß!